¡A CELEBRAR LA PROPIA BELLEZA!

No estamos hablando del concepto de belleza que viene dado por el entorno, ese que se reduce a unos poquísimos parámetros y que deja de lado la profundidad y la particularidad de cada ser humano. La belleza –la real, al menos– se construye a partir de las singularidades, de aquellos detalles únicos que nos diferencian del resto y que nos convierten en encantadoras al margen de imperativos externos.

Pero, ¿por qué está bueno celebrar la belleza propia, aquella que nos hace singulares? ¡Porque nos pertenece! Porque así potenciamos aquello que nos distingue del resto. Porque así crecemos.

La pregunta, entonces, es ¿cómo emprender –o seguir transitando– este camino? A continuación, tips que en Dove consideramos fundamentales para celebrar la belleza real en nuestras propias vidas. ¡Esperamos que las disfrutes!

#1 LIBERARNOS
No podemos ser ni sentirnos hermosas si vivimos intentando entrar en un corset que no nos entra. Lo pasamos mal en el intento de ser algo que no somos. La autenticidad siempre será más cómoda que sostener una ficción ya que, principalmente, nos rescata de cargas sin sentido. Nada más bello que ir livianas por la vida, ¿no?

#2 BUSCAR LA ARMONÍA
En última instancia, la belleza es armonía interior. Es un espacio de alegría que habla del disfrute de lo que sí se tiene. De paz en tanto nos conecta con nuestras propias necesidades. De amor porque parte de querernos a nosotras mismas y a los que nos rodean. Y de libertad para ser cómo y quiénes queremos ser. Trabajar en pos de este espacio, entonces, hará que nuestra belleza se manifieste en su máximo esplendor. ¡Construyámoslo!

#3 SER HONESTAS CON NOSOTRAS MISMAS
El primer paso es reconocer y aceptar las cualidades y los atributos con los que contamos. Desde una mirada amorosa, sincera, no despiadada. La idea es observar lo que no nos gusta, pero enfocar en todo lo bueno que nos constituye. ¿Para qué? Para definirnos siempre a favor de nosotras mismas: desde lo que nos encanta.

#4 TRABAJAR LA AUTOESTIMA
La seguridad nos hace bellas. Gustarnos permite pararnos en nuestro propio eje sin la necesidad de la aprobación de la mirada de los demás. A la vez, implica sentirnos cómodas con nosotras mismas. Una mujer hermosa va con cara de reina por la vida, siempre espléndida y satisfecha consigo misma. Es una mujer que puede enfrentar, con serenidad, cualquier situación de la vida.

#5 DEJAR DE LADO LA AUTOCRÍTICA
Debemos aprender a lidiar con la autoexigencia. No se trata sólo de reformular los conceptos que circulan por la sociedad, sino también de combatir la demanda interna que, a veces, resulta mucho más cruel que la externa. La clave está en aceptar que siempre nos va a faltar algo, que la ausencia y la persecución de nuevas metas forma parte del desafío de la vida. ¿Hay algo más lindo que tener proyectos por concretar?

#6 SER GENEROSAS
Sí, porque la disposición del espíritu hacia los demás embellece. Ser hermosas implica no sólo un registro de las propias virtudes, sino una conciencia de formar parte de un todo al que podemos potenciar. La generosidad se relaciona con embellecer el mundo del que formamos parte, con registrar la mirada de los otros para ayudarlos. Una mujer generosa se siente tan bien consigo misma que no necesita manejarse desde la voracidad del “todo para mí”; puede darse y compartir con los demás.

Queremos conocerte más. ¿Cómo celebrás vos tu belleza real? ¿Cuáles son esas cualidades que te hacen única y distinta?

Agradecemos la colaboración de María Gabriela Fernández, psicóloga de Hémera, Centro de Estudios de Estrés y Ansiedad, de Marina Quirós, life coach y especialista en Programación Neurolingüística de Grupo Imagen y Laura Malpeli de Jordaan, asesora de imagen de Styletto Image Studio.